| Margariinit vertailussa |
|
|
|
Kuluttajalehti arvioi margariineissa käytettyjen rasvojen laatua, suolaisuutta, kolestroli- ja vitamiinipitoisuuksia. Ihanteellinen rasvojen suhde on 1/3 kovaa ja 2/3 pehmeää rasvaa, rasvapitoisuus saa mielellään olla vähintään 60 %. Huonoiksi tuotteiksi lehti mainitsee Mini Lätta 28 %, Kevyt Levi 40 %, Flora kevyt margariini 40 %, Vita d'Or 40 % ja 60 %, Makuisa rasvaseos 60 %, Pirkka Mainio rasvaseoslevite 75 % ja Oivariini 75 %. Lehti muistuttaa myös, ettei Benecolia tai muita terveysmargariineja pidä tarjota kuin niille joilla veren rasva-arvot ovat merkittävästi koholla. Lähde: Kuluttaja-lehti |
Kauppojen aukioloajat on nyt ihan sopivat, jos johonkin halutaan puuttua...
Hienoa, että tuollaista rohkeaa yrittäjäasennet ta löytyy. Vapaana kulk...Ruokamenot.fi kerää, vertailee ja tutkii puolestasi mistä löytyy edullisin ja paras ruoka. Sinulta säästyy aikaa ja jopa satoja euroja vuodessa.
Euron maksava tapa, vaikkapa kupillinen kahvia, merkitsee vuodessa yli 150 euron menoerää. Parin euron iltapäivälehti jo yli 300 euroa. Laittamalla saman rahan säästöön päivittäin, on lomakassa tai vararahatilanne jo paljon parempi. |
Välipala tehdään usein kiireessä ja silloin tulee napanneeksi helpolta näyttäviä, ja usein ravintoarvoiltaan kehnohkoja, ruokia. Lihapiirakka tai pasteijat ovat lisäksi rasvaisia. Helpot välipalat ja hyvät arkiruoat öydät täältä.
Ruokamenot Blogi